Canicule :
épisode de températures élevées pendant plusieurs jours consécutifs, de jour comme de nuit.
Pourquoi ce phénomène ?
Quels dangers représente-t-il ?
En quoi consiste le plan canicule ?
À partir de 65 ans, le corps ne transpire pas assez pour pouvoir maintenir sa température. Il faut donc pallier ce manque en se mouillant régulièrement la peau, notamment le visage et les bras. Sans oublier de boire régulièrement.
En cas de forte chaleur, le corps transpire trop et le stock d'eau s'épuise rapidement. Le corps n'a alors pas assez d'eau pour transpirer et maintenir sa température. Il faut donc renouveler l'eau du corps en buvant abondamment.
La chaleur aggrave leur maladie. Dans tous les cas, le meilleur moyen de ne pas être indisposé est de fuir la chaleur.
Les bons réflexes
En cas de malaise, appelez le 15. Canicule Info service |