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Messsages à garder

Forum des Associations - SAMEDI 15 septembre

Le TPA sera présent de 10h à 17h30 à BONLIEU 

avec  Michèle Th et Françoise C

 

Venez nous rendre visite et parlez-en à vos amis intéressés par la randonnée et la marche nordique

 

ASSEMBLEE GENERALE du TPA

VENDREDI 15 NOVEMBRE 2019 à 17H30

Salle Paroissiale église Ste-Bernadette

 

Avez-vous bien reçu par mail votre convocation ?

(sinon vérifiez dans vos SPAMS ou Indésirables)

Si vous ne pouvez vous y rendre, pensez à
remettre votre pouvoir à un(e) adhérent(e) qui sera présent(e).

A.G. du 9/11/2018 : IMPORTANT / ATTENTION : Avez-vous bien reçu, par mail TPA du 26/09, notre appel à candidature pour le prochain C.A. ?

Dans la négative, regardez dans vos SPAMS ou dans les Indésirables.

Vos animateurs font une pause entre Noël et le nouvel An.

 

Reprise des activités dimanche 5 pour la randonnée et mardi 7 pour la marche nordique.

Mais surveillez le site au cas où…..

 

En attendant, passez de bonnes fêtes en famille, entre amis et retrouvons-nous tous début janvier en pleine forme, avec une formidable envie de bouger !

 

BELLE ANNEE 2020 A TOUS !

Dimanche 27 octobre

HEURE D'HIVER

Retarder les montres d'une heure

Dimanche 29 mars

HEURE d'ETE

Avancer les montres d'une heure

Consignes RV pour la séance du mardi 24 septembre :

1er RV : 17h30 sur le parking près du stade avenue de Coubertin,

2nd RV : 17h50 devant le magasin Mobalpa route des Creuses

Extrait du RI pour les randonnées en milieu enneigé :

• Pédestre : bâtons obligatoires et système de crampons adaptable aux chaussures fortement recommandé

• Raquettes sans DVA : bâtons et pelle obligatoires

• Raquettes nécessitant le port du DVA

(Cette info sera indiquée en regard de la randonnée) :

bâtons, pelle et sonde obligatoires en plus du DVA

Vérifiez et réglez les raquettes la veille de la sortie.

 

Pour les sorties raquettes (sans DVA), si vous avez un DVA, prenez-le pour entraînement. 

Pneus neige et chaînes obligatoires.

ENTRAINEMENT DVA du SAMEDI 4 janvier 2020

         Obligatoire pour sorties raquettes avec DVA

RV 8H30         Ste Bernadette 

Inscrivez-vous

DVA :

penser à enlever la pile avant de le ranger

La saison des randonnées raquettes ayant pris fin, pensez à enlever la pile de votre DVA avant de le ranger.

Selon l'altitude, encore beaucoup de neige sur les massifs, de même que de la boue.

Nous vous recommandons d'avoir dans votre sac à dos

crampons forestiers (si vous en avez) et guêtres.

Recommandations de vos animateurs

 

En ces périodes de fortes chaleurs, soyez vigilants :

Emportez plusieurs litres d'eau, un couvre-chef, de la crème solaire et des lunettes de soleil (voir plus bas article 2 du R.I. rappelant l'équipement nécessaire)

N'oubliez pas que, même en plein été, il peut faire frais en altitude. Polaire indispensable en fond de sac.

ALERTE  POLLUTION ATMOSPHERIQUE EN HAUTE-SAVOIE

 

En raison des conditions caniculaires persistantes, une vigilance orange est activée en région Rhône-Alpes, incluant la zone des Pays de Savoie.

Un arrêté préfectoral du 25 juin instaure en Haute-Savoie des mesures d'urgence  dans le cadre de l'épisode de pollution atmosphérique.

La préfecture publie des recommandations sur la conduite à tenir pour se protéger.

L'observatoire  Atmo Auvergne Rhône-Alpes informe sur la situation et l'évolution de la vigilance pollution en cours.

POLLUTION

Le TPA invite ses adhérents à prendre en compte - si nécessaire - les mesures de prudence qui s'imposent en période de pic de pollution

Phrases à garder : 

Randos semaine avec Patrice A : 

Si météo incertaine, vous pouvez joindre l'animateur jusque la veille à 21 heures. Il vous répondra par email.

SPJ :

Cliquer ici pour voir programme détaillé  

Itinéraire - modèle : 

Cliquer ici pour voir itinéraire envisagé - classé sous O - titre : Ovine

Marche Nordique :

Cliquer ICI pour voir détails

Sur demande de l'animateur :

Crampons Forestiers recommandés

Annulée risque d'orages

Inscriptions ouvertes :

Inscriptions ouvertes :

Une nouvelle abréviation apparaît à la suite du niveau P T de nos randonnées

IBP suivie d’un chiffre

l’IBP est un indice qui mesure l’effort à déployer par un randonneur sur la randonnée affichée, chiffre croissant de 1 à plus de 150. 

Effort faible à moyen  <  IBP 70  <  effort important

Nota : l'IBP n'est pas à prendre en compte sur terrain enneigé.

Pour en savoir plus questionnez vos animateurs.

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