TOURING PEDESTRE ANNECIEN
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Pour les randonnées,

rendez-vous 15mn avant l'heure indiquée :

 

- dimanches et jours fériés :

rue du 30è Régiment d'Infanterie, trottoir côté "cartes grises"

- en semaine : parking Eglise Sainte-Bernadette

MARCHE NORDIQUE du SAMEDI 23 septembre 2017

9H00 à Vieugy avec Danielle

Cliquer ICI pour voir planning et détails

 

RANDONNEES du DIMANCHE 24 septembre 2017

Edition 2

Niveau P1 T1   Pédestre avec Michel

Voie du Tram (2ème tronçon) - Jura sud 3328 OT / 3330 OTaltitude maxi = 790 m

Au départ du pont des Pierres - à 500 m - à 50 km

RV Annecy              8h00  

Temps de marche   5h00      

           Dénivelée                300 m / 16 km

 

Niveau P2 T2   Pédestre avec Bruno

Circuit du petit Pâtre - Aravis 3430 ETaltitude maxi = 1915 m

Au départ du Perret / Cordon - à 1276 m - à 75 km

RV Annecy              8h30               Péage aller par voiture = 4,10 euros

Temps de marche   4h30      

           Dénivelée                660 m / 8, 5 km

 

Niveau P3 T3  Pédestre avec Catherine

Dent d'Arclusaz - Bauges 3432 OT altitude maxi = 2041 m

Au départ du col du Frêne - à 950 m - à 45 km

RV Annecy              7h30            Vertige s'abstenir

Temps de marche   6h30      

           Dénivelée                1200 m 

 

MARCHE NORDIQUE du SAMEDI 30 septembre 2017

9H00 au Semnoz avec Danielle

Cliquer ICI pour voir planning et détails

Toutes ces sorties peuvent être annulées ou reportées en cas de mauvais temps.

 

MARCHE : 3 niveaux d'effort  Physique 

      P1 allure comprise entre 150 et 250 m dénivelée/heure                  

      P2 allure comprise entre 250 et 400 m dénivelée/heure

      P3 allure supérieure à 400 m dénivelée/heure

 

MARCHE : 3 niveaux de difficultés Techniques  

     T1 sentiers faciles sans difficultés notoires                   

     T2 sentiers assez difficiles exigeant un bon entraînement

     T3 sentiers difficiles et/ou vertigineux avec passages délicats

Rappel de l'Article 2 du Réglement Intérieur :

Chaque participant à un groupe doit être équipé correctement en fonction de la sortie prévue. Sont indispensables pour chaque sortie :

  •   Carte vitale, carte d’assurance complémentaire, carte de groupe sanguin, nom, adresse et numéro de téléphone de la personne à prévenir en cas d’accident, tous renseignements utiles aux services hospitaliers.

  •   Sac à dos, lunettes de soleil, chaussures montantes en bon état, protection pluie, vêtements chauds, couvre‐chef, couverture de survie, sifflet, eau, nourriture, pharmacie et médicaments personnels.

Equipement spécifique :

  • Randonnées pédestres : les bâtons sont recommandés. 

Lien vers le Réglement Intérieur

Compte tenu de nos obligations vis-à-vis de l’assurance il est rappelé que seuls les adhérents du TPA sont autorisés à participer aux sorties et doivent être munis, obligatoirement, de leur licence 2017 ou 2018.

 

PERMANENCE : Pour tous renseignements sur l’association,

adhésion (2017-2018) ou renouvellement d'adhésion (2018), 

au 1er étage de la Bourse du Travail, 12 rue de la République à Annecy : 

Jeudi 5 octobre 2017  de  17h00 à 18h30 

Participation covoiturage : 

0.36 €/km depuis le 01/09/2012, pour 1 voiture de 4 personnes, soit 0,09€ par passager.

voir les règles appliquées au covoiturage

 

Actualités TPA

Renouvellement Adhésion - 2018

 

SPJ 2018

ouverture inscriptions :

FORUM des Associations samedi 23 sept à Bonlieu

Essayez la M.Nordique en participant à une courte séance à 15h.

Passez d'abord au stand du TPA

 

Prochaine permanence

Jeudi 5 octobre 2017

de 17h00 à 18h30

salle au 1er étage de la Bourse du Travail
 12 rue de la République - ANNECY

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