Pour choisir la taille de vos bâtons :
votre taille multipliée par 0.67 ou
hauteur prise avec l'avant-bras parallèle au sol, le coude faisant un angle à 90°
Nos recommandations :
Le gantelet doit être amovible et doté d'un passage spécifique de pouce
Le taux de carbone doit être compris entre 30 et 80%.
Bâtons monobrins.
Note : les bâtons tout en aluminium sont à déconseiller, et les 100% carbone doivent être réservés aux pratiquants de haut niveau.
https://www.leki.com/fr/nordic-walking/batons/3322/passion/
Gamme intermédiaire :
notre conseil, à la fois souples et confortables - 2 possibilités :
KOMPERDELL Balance Bleu , matière 50% carbone, droit, poids unit. 167gr , pointe droite Tungstène, gantelet amovible avec passage de pouce, poignée en mousse EVA. Prix public environ 60€ http://www.komperdell.com/en/poles/nordic_walking/carbon.php?id=148_2420_45
LEKI Passion Lady ou LEKI Amero , matière 60% carbone, droit, poids unit. 167 gr, pointe droite Tungstène, gantelet amovible (système Leki) avec passage de pouce, poignée en liège. Prix public environ 70€
Haut de gamme :
KOMPERDELL Carbon Aero, matière 100% carbone, droit, poids unit. 123gr , pointe droite Tungstène, gantelet amovible avec passage de pouce, poignée en mousse EVA . Rigide, très performant et dynamique, pour pratiquant tonique. Prix public 85€ http://www.komperdell.com/en/poles/nordic_walking/carbon.php?id=148_2419_10
Les modèles que nous vous conseillons dans la
gamme « intermédiaire » Komperdell & Leki sont un excellent compromis qualité/confort/prix.
Et pour aller plus loin dans l'étude, vous pouvez vous référer aux sites spécialisés, par exemple :