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Choisir ses bâtons de MN

Pour choisir la taille de vos bâtons :

votre taille multipliée par 0.67 ou

hauteur prise avec l'avant-bras parallèle au sol, le coude faisant un angle à 90°

Nos recommandations :

Le gantelet doit être amovible et doté d'un passage spécifique de pouce

Le taux de carbone doit être compris entre 30 et 80%.

Bâtons monobrins.

Note : les bâtons tout en aluminium sont à déconseiller, et les 100% carbone doivent être réservés aux pratiquants de haut niveau.

https://www.leki.com/fr/nordic-walking/batons/3322/passion/Gamme intermédiaire :

notre conseil, à la fois souples et confortables  - 2 possibilités :

KOMPERDELL Balance Bleu , matière 50% carbone, droit, poids unit. 167gr , pointe droite Tungstène, gantelet amovible avec passage de pouce, poignée en mousse EVA. Prix public environ 60€  http://www.komperdell.com/en/poles/nordic_walking/carbon.php?id=148_2420_45 

LEKI Passion Lady ou LEKI Amero , matière 60% carbone, droit, poids unit. 167 gr, pointe droite Tungstène, gantelet amovible (système Leki) avec passage de pouce, poignée en liège. Prix public environ 70€

LEKI Passion Lady

Haut de gamme :  

KOMPERDELL Carbon Aero,  matière 100% carbone, droit, poids unit. 123gr , pointe droite Tungstène, gantelet amovible avec passage de pouce, poignée en mousse EVA . Rigide, très performant et dynamique, pour pratiquant tonique.  Prix public 85€  http://www.komperdell.com/en/poles/nordic_walking/carbon.php?id=148_2419_10

Les modèles que nous vous conseillons dans la

gamme « intermédiaire » Komperdell & Leki sont un excellent compromis qualité/confort/prix.

Et pour aller plus loin dans l'étude, vous pouvez vous référer aux sites spécialisés, par exemple :

Randozen